昨日行った「山ん」のインスタに

『どこのお笑いコンビやねん』な写真アップされてたわー
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ケツデカ娘たち
黒人の口笛が聞こえるよ・・・

被災者がひとときでも楽しそうでなにより~


上の写真の通り
店内ではもう半袖


「もうふらんやろ?」で
車は1ヶ月前にノーマルに交換

家では灯油をすべて使い切り

「もういらんやろ?」で、だいぶ前から購入してない

寒い朝は気合いで我慢して着替えてるからねー


なにもかも前倒し2024




でも、最近ホットフラッシュなのか
時折カーッと全身が熱くなる時があり


汗ダラダラにはならんけど
全身が汗ばむような状態になる

・・・数分でおさまるけどさぁ



命の母飲んでんのに
ついに来ました?更年期ー!?



なので

部屋が寒い時は
「今来いホットフラッシュー!」

『更年期ヒーター』を、自ら求めてみてます



更年期が来たからどうやっちゅー感じ




朝の準備中

デイデイの番組合間に流れる
「能登半島地震」の被災地からメッセージコーナーにて

お客様でもあり
同じ観光特使でもある山崎さんが出てたわ7~


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全国区番組に知り合いが出るとなんか変な感じ


彼女は七尾市を拠点に
能登のおすすめスポットやイベントを紹介する
『のとルネ』の代表

放送尺が決まってるので、すごい早口で言葉をいっぱい詰め込んでたけど
噛まずにスラスラ話すお姿は流石でしたわ



今日もいい感じに忙しかったー



わーい
わーい
嬉しいなったら~


昨日も今日も限定が出まくって
これがなにげに大変

ベーコン炒めた時に出る油って
必ず目を襲ってくるしね・・・




今日も夕方にはジムへ


3キロ歩く&時々走る

しんどい
苦しい


そしてふくらはぎパンパン

腕とケツマシーンもワシワシやってきたけど・・・
 
マジで1時間の運動で痩せられるんかしらー


筋肉構造まったくわかってないし、まさかのムダにならんやろか



晩ご飯

厚揚げスープ
大根サラダ
豚ステーキ
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ステーキは『バター+醤油麹』
これだけで最高に美味なのでラク




この「人をダメにするクッション」は
猫にも有効なのだろうか
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こむぎはズーッとここに居るし



おこめは、PCから出るあったかい風が気持ちいいらしく

食べ物食べる夢見てるんか
お口クチャクチャしながら爆睡
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溶けてるね

猫が元気やと私も元気

このまま平穏に暮らしたいねぇ



七尾市は
当初4月末と言われてた通水が

もうはや9割方通水完了で

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※黄色い色がまだの地域
あとは和倉、石崎や、能登島の一部のみ


全国から災害派遣で来て下さってる
水道局の方々の、ご尽力のおかげやね


ボランティアではなく

そこにちゃんと支払いとかがあるから
作業員さんらにはただの「仕事」かしらんけど


それでも
ライフラインを直してくれることって

私が私としてふつうに暮らして行くため
生活を元に戻してくれている方々には感謝しかない


昨日の写真のように
拝みたくなる気持ちもすこしわかる~




神戸市の職員さんからも
「あれから1ヶ月経ちましたがおかわりありませんか

と、ご丁寧にメールをいただいたけど


神戸市のコンペ出てからもうはや1ヶ月経ってるんやー



夏は神戸に行くと決めても
まだまだ先の先の話と思ってたけど・・・

なんかもう
そろそろ動き出さないとアカン状態になってきたのかなー


何をどうしたら良いんやろう

なにが必要なんやろう


ちょっと
気持ち焦ってきたー




クラファンも30万円ほど集まってますが

最低でも40万までは行きたいので!
ご支援、拡散の程 どうぞ宜しくお願いしますねー


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ほなね
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